مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض

مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض
 

 
الصحة النفسية


 

 

 

دراسات

   

New Page 39

 

آخر الموضوعات

     
 


 «خبراء»: النوم في الغرف الباردة يقوي المناعة

 دراسة طبية: هذا ما يفعله كورونا بالمدخنين

 دراسة: الإصابة بفيروس كورونا قد تؤثر على صحة القلب

 العلاج السلوكي أكثر فعالية للاضطرابات النفسية الطفيفة

 وزارة الصحة تحدد بداية ونهاية فترة العزل أو الحجر المنزلي لكوفيد-19

 علماء يحذرون.. كورونا ينتقل في الهواء

 التحدث بلغتين ينمي مهارات الرضع

 الوجبات السريعة تمنع المُخ من السيطرة على الشهية

 دهون الخصر.. السبب المهم لتطور مرض السكري 2

 ما فوائد «الصوم المتقطع» على صحتك؟

 دراسة: تلوث الهواء يؤدي للاكتئاب

 استشاري أعصاب: الأجهزة الذكية لا تسبب الصداع

 عقاران فعالان لعلاج الصداع النصفي

 8 خطوات تقضي على بدانة طفلك

 إليكم أفضل وقت لتناول أدوية الضغط

 دراسة سعودية: أعراض النوم القهري تتحسن مع الوقت

 ماذا تفعل القراءة لـ 6 دقائق قبل النوم؟

 ساعتان على الآيباد تهددان الطفل بالاكتئاب

 دراسة تحث الآباء على منع الجوالات بغرف النوم بعد العاشرة مساء

 ضغط الدم الانبساطي مؤشر مهم على الحالة الصحية

 الإساءة للطفل تغير بنية المخ

 هذا ما يحدث عند الإفراط في تناول السكر!

 احذر.. الوجبات السريعة تقودك إلى الاكتئاب

 الاستيقاظ المبكر يجلب السعادة

 «الجوالات» تعطل مهارات التواصل للأطفال

 «المسطحات الخضراء» تحارب الأزمات القلبية والجلطات الدماغية

 أعراض الوسواس القهري في الأطفال قد تكون علامة على مشاكل نفسية أخرى

 شاشات الهواتف الذكية تعرض الأطفال للإدمان

 قلة النوم تدفع بالمراهقين للانحراف

 ردة الفعل تجاه التوتر تتنبأ بصحة الدماغ

 دراسة: الأطفال الذين يعانون البدانة أكثر عرضة للإصابة بالربو

 دراسة تثبت أضرار شرب الشاي بعد الأكل

 "أوميجا - 3" تخفض معدل الإصابة بأزمات القلب

 العلاقة بين القهوة و«السكري»

 عوالم الأطفال الخيالية تعكس الإبداع

 ضوضاء المرور تزيد حالات الاكتئاب

 دراسة: الطفل يتعلم اللغة بشكل أفضل مع الآخرين

 «تجوال العقل» في أكثر من مهمة مرتبط بمساحة الذاكرة !

 دراسة تحذّر: التثاؤب المفرط مؤشر على أعراض خطيرة

 تقلب الوزن يزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية


 

 

المزيد

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 


الانقطاع عن المقربين يؤثر على الصحة العقلية لـ79 % من كبار السن


قارن باحثون في دراسة أجرتها جامعة «إنديانا» الأمريكية، التواصل عبر الشبكات الاجتماعية والوحدة والاكتئاب لدى كبار السن، قبل بداية جائحة كورونا وحتى أواخر مايو، واكتشفوا أن 79% انخفض لديهم التواصل الاجتماعي، وتأثرت صحتهم العقلية سلبا، بينما يقضي 60% وقتاً أكثر في إعادة الاتصال بالأشخاص الذين يهتمون بهم.

نتائج أسوأ

أوضحت الدراسة أن الوباء ارتبط بنتائج أسوأ على الصحة العقلية لكثير من كبار السن، حيث يعمل وجود أشخاص مقربين كحامٍ ضد النتائج العقلية السلبية، مؤكدة أن الشعور بالوحدة يرتبط بعدد من النتائج السلبية لكبار السن، بما في ذلك ارتفاع معدلات الاكتئاب والوفيات، في حين أن القرب من الأفراد من خلال مواقع التواصل يمكن أن يؤدي إلى رفاهية عاطفية أكبر.

76 دقيقة للتواصل

أشارت الدراسة إلى أن 78 % يستخدمون شكلاً من أشكال تكنولوجيا الإنترنت للبقاء على اتصال أثناء الوباء، وفي المتوسط يقضي كبار السن حوالي 76 دقيقة في التواصل الاجتماعي افتراضيًا أو عبر الهاتف كل يوم، بينما يقضي 68 % من كبار السن وقتا أقل من ذي قبل مع الأشخاص الذين يحبونهم بعد أن تم قياس الدراسة بقوة العلاقة الاجتماعية وارتباطها بالوحدة والاكتئاب.

التكيف نسبيا

قالت الأستاذة المشاركة في قسم علم النفس والدماغ بكلية الآداب والعلوم في جامعة Indiana Bloomington آن كريندل، إن الأبحاث السابقة أظهرت أن الأشخاص في هذه الفئة العمرية ليسوا مستخدمين متعطشين لوسائل التواصل الاجتماعي، على الرغم من أن كبار السن كانوا قابلين للتكيف نسبيًا في البقاء على اتصال أثناء الوباء، حيث وجدنا أن البالغين الذين شعروا أنهم أقل قربًا من شبكتهم الاجتماعية أثناء الوباء تعرضوا للاكتئاب المتزايد.

تغييرات دائمة

بينت أن الوباء قد حرك وباء آخر لا سيما مع اعتماد المزيد من كبار السن على وسائل التواصل الاجتماعي لمحاولة البقاء على اتصال، مؤكدة أن الدراسات مستمرة لمعرفة ما إذا كانت التغييرات في صحتهم العقلية تظل قصيرة الأجل أو تؤدي إلى تغييرات دائمة.

زيادة الاكتئاب

أضافت أن الاكتئاب زاد فقط بشكل ملحوظ بالنسبة لأولئك الذين عانوا من زيادة كبيرة في الشعور بالوحدة، لافتة إلى أنه يجب تسخير وتوفير الموارد والخدمات لكبار السن من أجل تخفيف آثار الوباء، حيث يمكن أن تكون هناك فترات حرجة على الصحة العقلية مما يجعل آثارها طويلة المدى على الصحة والرفاهية.

- %68 من كبار السن يقضون وقتا أقل مع أحبائهم

- %79 من كبار السن تأثرت حياتهم الاجتماعية سلبا

- %60 يقضون وقتا أكثر لإعادة الاتصال بأحبائهم

- %78 يستخدمون التكنولوجيا للبقاء على اتصال

- يقضي كبار السن حوالي 76 دقيقة في التواصل يوميا.

 

جريدة  الوطنالسبت  10 محرم 1442هـ - 29 اغسطس 2020م

 

 

©

 جميع الحقوق محفوظة لمجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض - إدارة الصحة الإلكترونية  2003 - 2021