مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض

مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض
 

 
الصحة النفسية


 

 

 

معلومات رسومية

   

New Page 39

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

إنفوجرافيك: 10 نصائح لتعليم الأطفال إدارة الوقت


 


يقدم موقع Verywell Family بعض النصائح للوالدين حول تعليم إدارة الوقت للأطفال.

1- استخدام الألوان لصنع تقويم خاص بالأطفال والملصقات لتمييز الأيام الخاصة والمميزة

2- جعل إتمام المهام البسيطة لعبة تنافسية، مثل تنظيف الأسنان أو تجهيز حقيبة المدرسة

3- كلما كان الأطفال أصغر كان الأمر أسهل

4- تخصيص مهام بسيطة في فترات زمنية قصيرة للأطفال تحت سن الدراسة

5- بدء عد تنازلي مسموع ليتكون لدى الأطفال إحساس داخلي بتقسيمات الزمن

6- الانتقال إلى المهمة المحددة تاليا في تقويم النشاطات عند الانتهاء من المهمة السابقة

7- تجنب المبالغة في المهام وتخصيص وقت فراغ محدد

8- تخصيص الجوائز الأسبوعية أو الشهرية لمكافأة الأطفال على حسن إدارتهم للوقت

9- مساعدتهم على تخصيص أولويات يومية وتنظيم يومهم

10- تنظيم يومهم بطريقة (أولا، تاليا، في الأخير) ليفهموا ما يأتي أولا خلال اليوم.



 

 

 

جريدة مكــة: الخميس 12 جمادى الآخرة 1441 - 06 فبراير 2020

 

 

©

 جميع الحقوق محفوظة لمجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض - إدارة الصحة الإلكترونية  2003 - 2020