مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض

مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض
 

 
الصحة النفسية


 

 

 

موضوعات ومقالات

   

New Page 39

 

آخر الموضوعات

     
 

عيادات «النفسية» تكشف تنامي ظاهرة التنمر الإلكتروني.. والمختصون يحذرون
4 نصائح للحد من الإجهاد والضغوط النفسية للعمل
كيف تتعامل مع اكتئاب كبار السن؟
الإرشاد النفسي الهاتفي.. طريق آخر للعلاج
مواقع التواصل الاجتماعي خراب بيوت!
نصائح لتفادي القلق لدى الأطفال الأكبر سناً عند قدوم المولود الجديد
الحشيش .. الأكثر رواجا بين المراهقين و«الكبتاجون» ثانيا
استشاري: الاستفسارات عن بعد كسرت حاجز الخوف من الطب النفسي
(6) أسباب لضعف الثقة بالنفس عند الأبناء
الألعاب الإلكترونية.. سلبياتها وإيجابياتها على الأطفال
الاكتئاب والفطام النفسي
لصحتك النفسية الزم الكتمان
متخصص يحذِّر من أخطاء كارثية تحوِّل التوعية بأخطار المخدرات إلى ترويج
استغلال الأطفال في جلب الأموال عبر «وسائل التواصل»
شر مستطير وبلاء استفحل
المخدرات.. سموم قاتلة تستهدف جسد الوطن
اضطراب ما بعد السهر والمواصلة
6 أسباب تصنع الملل.. السوشيال ميديا في المقدمة
أعراض جسدية للاكتئاب
4 طرق مدعومة علميا للوقاية من الإجهاد
تتبع اللياقة البدنية لإنقاص الوزن من خلال المشي
النوم لساعات طويلة ضمن الأعراض الأكثر شيوعا للاكتئاب
الاكتئاب والقلق يتربصان بالأطفال مدمني الهواتف
 

 

المزيد

 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

علاج التنمر المدرسي
 


فايزة عبد الله

تنصح الأخصائية النفسية المستشارة الأسرية فايزة عبدالله بعلاج التنمر المدرسي من خلال تكاتف جهود المدرسة والمنزل، ومن خلال تحديد أسباب تفشي التنمر في المدرسة وعلاجها، وتوعية الطلاب ونشر ثقافة التسامح بشكل مستمر من خلال الأنشطة الصفية والإذاعة المدرسية، وتعزيز روح الألفة والتعاون بين الطلاب، وسن قوانين مدرسية حازمة للتصدي للتنمر بشتى صوره، وتكثيف الرقابة المدرسية خلال تجمع الطلبة وعدم تركهم بمفردهم لتلافي حدوث التنمر، وتكريم الطلبة المثاليين لتشجيع الآخرين بالاقتداء بهم، وإكساب المعلمين مهارات حل النزاعات بين الطلاب للحد من تفاقمها وتسببها في التنمر.

وأشارت فايزة إلى أن علاج التنمر من قبل الأسرة يتمثل في ملاحظة الوالدين لدلائل تعرض الطلاب للتنمر لمكافحته خلال مراحله الأولى، وزيادة ثقة الأبناء بأنفسهم وتشجيعهم من خلال إتاحة الفرصة لهم للتعبير عن أنفسهم والاستماع لهم وتكليفهم بمهمات تناسب مراحلهم العمرية وإلحاقهم بالأندية الرياضية وتدريبهم على ألعاب الدفاع عن النفس حتى لا يصبحوا فريسة سهلة للمتنمرين.

وتعرف المستشارة النفسية التنمر بإلحاق الأذى الجسدي، أو النفسي، أو العاطفي، أو الإحراج لطالب أو عدة طلاب بشكل متكرر، بهدف إيذاء الآخرين والسيطرة عليهم وإذلالهم، مرجعة أهم أسبابه إلى انشغال الوالدين عن تربية الأبناء وبالتالي يظهر الخلل في أساليب التنشئة الوالدية على شكل تنمر على الآخرين وتمرد على الأسرة والمجتمع. والنشأة في أسر قد تكون مفككة أو تمارس العنف بين أفرادها أو مع الآخرين والتعرض للعنف أو التحرش من قبل الأقارب أو الأصدقاء أو الغرباء يجعل الطالب ناقما على غيره وعلى بيئته. كما أن الاعتياد على الألعاب الإلكترونية ومشاهدة الممارسات العنيفة على التلفاز والفيديو والتأثر بالشخصيات التي تمثل أدوار المتنمرين تزيد من توتر الطالب وبالتالي يظهر الخلل على سلوكياته.


 

 

جريدة عكاظ:  الجمعة  13 جمادى الأولى 1441هـ - 7 فبراير 2020م

 

 

©

 جميع الحقوق محفوظة لمجمع إرادة  للصحة النفسية بالرياض - إدارة الصحة الإلكترونية  2003 - 2020